Kebaikan Kita Ketawa |

Kebaikan Ketawa

Ketawa adalah antara nikmat besar yang Tuhan kurniakan kepada kita. Seawal tiga bulan, bayi sudah pandai ketawa walaupun tanpa diajar , lebih awal sebelum berkata-kata. Secara purata, orang dewasa ketawa sehingga 17 kali sehari.

Berdasarkan kajian sains, ketawa ialah tindak balas kompleks yang membabitkan banyak kemahiran yang sama semasa kita menjalani rutin hidup sehari-hari dan saintis juga berpendapat bahawa ketawa ialah aktiviti yang menyihatkan.

Kita ketawa kerana lucu atau jenaka , tetapi ada juga berpendapat ketawa disebabkan rangsangan seperti geletek , sentuhan atau pun ubat tertentu seperti nitrious oksida atau kanabis.


Kebaikan Ketawa :
♥ Membantu proses pemulihan dengan merendahkan tekanan darah dan melancarkan alirannya..

♥ Ketawa sebanyak 100 kali dalam tempoh masa 24 jam dapat memberikan manfaat bagi otot kardiovaskular sama seperti bersenam atau menunggang basikal selama 10 minit.

♥ Menghilangkan rasa marah.

♥ Meningkatkan keupayaan badan melawan penyakit.

Mengelakkan risiko serangan penyakit jantung..

♥ Melancarkan sistem pencernaan dengan menguatkan fungsi usus dan penyerapan nutrien daripda makanan.

♥ Mengekalkan kesihatan mental..

♥ Merupakan sebahagian daripada bahasa manusia.

♥ Senyum itu Sedekah ! :D

Jadi bersederhanaah dalam ketawa kerana setiap yang
berlebihan itu mungkin mendatangkan akibat yang buruk...

Post a Comment

X
Biography


Question: Some Introduction?
Answer: Assalamualaikum, I'm Nurul Nabila Natasya, unofficially 20 years old and you can simply call me Bella. Currently semester 4 university student.
Please do send me question or anything through ASK.FM

Question: Some Interest?
Answer: Kpop, K-drama, K-variety Shows, anime

Question: Some Warning?
Answer: First of all I want to apologize if my blog content annoys any of the readers because I blog random stuff and might mainly about kpop and anime or even song lyrics. And I'm currently an ARMY (BTS fans) so my blog post maybe will have their image on it haha please bear with me juseyoo.

Question: Some Blog Info?
Answer:
Blog Name : Actually α∂αмαитιиє but currently ιѕαиα уαѕнιяσ
Blog Since : March 2011

Template Type : Blogskin
Template By     : Me



X
Heart•Throb

X
Fan Girling Section





Ciel Phantomhive
kuroshitsuji




Gin
Hotarubi no Mori e




Ichijou Raku
Nisekoi




Kirigaya Kazuto
Sword Art Online




Okumura Rin
Ao No Exorcist




Kota Furuya
Kickoff to the Galaxy




Uchiha Sasuke
Naruto




Nice
Hamatora




L Lawliet
Death Note




Sata Kyouya
Ookami Shoujo to Kuro Ouji




Tsuyoshi Naoe
Daily Lives of High School Boys




Usui Takumi
Maid-sama




Yato
Noragami




Yuiga Kakeru
Norn9




Zen Wistalia
Akagami no Shirayukihime
X
Follow

Please do follow ♥




How much longer does the snow have to fall before spring day comes? - Spring Day, BTS

[ ]